För er som känner mig så vet ni att jag älskar att träna, det ger mig så enormt mycket energi. Många frågar mig vad jag får min energi ifrån att ta mig iväg och träna trots ett ganska hektisk liv...Men det är det som GER mig min extra energi. Jag har tre fasta dagar i veckan och sen förösker jag få till ett bonuspass nån gång under veckan.
Gymmet som jag går på heter Må Bättre, kanonbra träningscenter som passar mig perfekt! Finns allt från Zumpa, Box, Crossfit, BodyPump, listan kan göras lång, men mitt absoluta favoritpass är Body Combat. Fartfyllt och svetten rinner verkligen!
Titta på detta filmklipp så kan ni se några av de rörelser som ett sådan pass kan innehålla, förstår om ni inte orkar titta på hela men detta är ett pass som jag kört så var lite extra skoj att visa. Les Mills har ju lika överallt, de släpper en ny release var tredje månad.
BODY COMBAT
I förra veckan så köpte jag mig ett par nya träningsskor, så snygga tycker jag, vad tycker ni?
Så sköna och så lätta!
Så nu blev det tom två inlägg, nu lär jag ta tag i den där j-a tvätthögen som inte vill försvinna av sig själv...
Natti Natti

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar